میکروکتاب هنر شفاف اندیشیدن به قلم رولف دوبلی که در گروه پرفروش‌ترین‌های جهان و محبوب‌ترین کتاب‌های آلمان قرار دارد، 99 راهکار مفید در اختیار شما می‌گذارد که به کمک آن‌ها قادر خواهید بود ذهن خود را آزاد کرده و در نهایت انتخاب‌های بهتری در زندگی داشته باشید.
همه‌ی افراد در طول روز مرتباً در حال تصمیم‌گیری، فکر کردن، انتخاب کردن و … هستند، به عبارتی تمام اعمالی که به وسیله‌ی ذهن صورت می‌گیرد. اما سوال اینجاست که آیا این کار به درستی انجام می‌شود؟ آیا همواره درست‌ترین مورد انتخاب می‌شود؟ میکروکتاب هنر شفاف اندیشیدن (The Art of Thinking Clearly) راهنمایی است که در این موارد به شما کمک می‌کند. این میکروکتاب دید شفاف‌تری را در اختیار شما قرار می‌دهد.
این میکروکتاب از اشتباهاتی که ممکن است هر یک از شما انجام دهید، سخن می‌گوید، اشتباهاتی که در زندگی همه‌ی انسان‌ها وجود دارند و در تمام تصمیمات زندگی تاثیر می‌گذارند، اما شما به دلایلی آن‌ها را نمی‌بینید. اشتباهاتی که باعث می‌شوند در نهایت تصمیمات اشتباه داشته باشید. برای مثال، یقیناً برای شما هم پیش آمده با قاطعیت نتیجه‌ای بگیرید و چند روز بعد کاملاً برعکس آن اتفاق بیافتد.
رولف دوبلی در میکروکتاب هنر شفاف اندیشیدن سبب تغییر و دگرگونی افکار شما می‌شود و شما پس از مطالعه‌ی این اثر، دیدگاه تازه‌ای به جهان اطراف خود خواهید داشت و تصمیمات منحصر به فردتری می‌گیرید.
هنر شفاف اندیشیدن پس از اینکه به انتشار رسید در مدت کمی به چندین زبان دنیا ترجمه شد و مورد توجه بسیاری از مخاطبان کتاب‌های روانشناسی و روان‌شناختی قرار گرفت. نویسنده در این کتاب با بیانی رسا و صریح، رفتار و شخصیت انسان را مورد تحلیل و بررسی قرار داده و به شما یادآور می‌شود که شاید بسیاری از انتخاب‌ها به صورت واضح و صادقانه گرفته نشوند.
رولف دوبلی را بیشتر بشناسیم:
رولف دوبلی (Rolf Dobelli) نویسنده‌ی جوان سوییسی، از جمله نویسندگان محبوب در حوزه‌ی فلسفه شناخته می‌شود. او که فارغ‌التحصیل در مقطع دکتری است، پس از به انتشار رساندن کتاب هنر شفاف اندیشیدن شناخته شد و مورد توجه مردم سراسر دنیا قرار گرفت.
پس از آن نیز با نگارش کتاب هنر خوب زیستن در گروه پرفروش‌ترین نویسندگان جهان قرار گرفت. خلاقیت و نوآوری در کتاب‌های دوبلی باعث شده تا او به یک نویسنده‌ی برجسته تبدیل شده و همچنین در کارش بسیار موفق شود تا حدی که از او به عنوان شخصیت برجسته‌ای در اقتصاد و علم یاد می‌کنند.
میکروکتاب هنر شفاف اندیشیدن مناسب چه کسانی است؟
رولف دوبلی این کتاب را برای تمام کسانی که قصد دارند یک زندگی شاد، عاقلانه و موفق داشته باشند، به رشته‌ی تحریر در آورده است.
میکروکتاب میکروکتاب چیست؟ چرا میکروکتاب‌ها مفید هستند؟
میکروکتاب‌های سبکتو در حقیقت چکیده‌ای مهم از کتاب‌ها هستند که شما بتوانید آن‌ها را در زمانی معقول بخوانید. همه ما در روز زمان‌های پرت زیادی داریم که می‌توانیم با میکروکتاب آن را به زمان طلایی تبدیل کنیم.
میکروکتاب‌ها شامل بخش‌های ثابتی هستند، در ابتدا توضیحاتی در مورد نویسنده وجود دارد چرا که وقتی شما با نویسنده آشنا باشید بهتر با کتاب ارتباط برقرار می‌کنید. بخش بعدی، توضیحی کلی در مورد کتاب است که شما بتوانید در یک نگاه با مبحث کلی کتاب آشنا شوید و بخش آخر هم چکیده مفید آن است.
در بخشی از میکروکتاب هنر شفاف اندیشیدن می‌خوانیم:
زی گارنیک و دوستانش به رستوران رفتند و هنگام سفارش دادن متوجه شدند که پیش خدمت هیچ‌کدام را یادداشت نکرد. آن‌ها منتظر غذاهای اشتباه بودند که همه چیز دقیقا آنطور که خواسته بودند سرمیز آمد و از هوش عجیب پیش خدمت تعجب کردند، وقتی از رستوران بیرون آمدند زی متوجه شد چیزی جا گذاشته و مجدد برگشت و آن پیش‌خدمت باهوش را پیدا کرد و سراغ وسیله‌اش را گرفت.
پیش‌خدمت او را نشناخت. زی غافلگیر شده بود، وقتی از پیش‌خدمت علت رفتار او را پرسید گفت: من سفارش‌ها را تنها تا زمانی که تحویل دهم در ذهنم نگه می‌دارم. نظریه زی می‌گوید: ما کارها را وقتی به طور کامل انجام می‌دهیم از حافظه‌مان پاک می‌کنیم و تنها کارهایی را به خاطر می‌آوریم که ناقص هستند.
حتی از این هم ساده‌تر است، اگر ذهنت درگیر چیزی است، کافی است برای آن یک برنامه با جزییات بنویسی، نگرانی‌ها کاملا حذف می‌شوند. کرت لوین به این نتیجه رسید که ما به ندرت کارهای تکمیل نشده را فراموش می‌کنیم. این کارها با سماجت در ضمیر خودآگاه ما باقی می‌مانند و رهایش نمی‌کنند. به عبارتی دیگر، وقتی ما کاری را به طور کامل انجام دادیم و آن را از لیست ذهنی خود خارج کردیم، از حافظه ما پاک می‌شود.
کارهای بزرگ تا زمانی ذهن ما را درگیر می‌کنند که ایده شفافی درمورد نحوه برخورد با آن‌ها پیدا کنیم. زی گارنیک به اشتباه بر این باور بود که برای پاک شدن کارها از حافظه، لازم است آن کارها تکمیل شوند. اینطور نیست یک برنامه عملیاتی خوب کفایت می‌کند.
دوره های مرتبط
کتاب کافکا در کرانه
رمان کافکا در ساحل (رمان کافکا در کرانه) از دو شخصیت ممتاز و فوق العاده قابل توجه بهره می برد: پسری نوجوان، به نام کافکا تامورا، که از خانه می گریزد تا هم از غیب گویی مخوفی فرار کند که زندگی اش را با سرنوشت ادیپ، اسطوره ی یونانی، گره می زند و هم به دنبال مادر و خواهرش بگردد که مدت هاست خبری از آنان ندارد. شخصیت دیگر، پیرمردی ساده لوح به اسم ناکاتا است که بهره ی هوشی چندان بالایی ندارد و بعد از حادثه ای که در زمان جنگ برایش اتفاق افتاد، هرگز بهبودی کامل را به دست نیاورد. او، در خلال اتفاقات کتاب، به دلایلی به سوی کافکا کشیده می شود؛ اما همانند بسیاری از کارهای روزمره ی زندگی، ناکاتا چیزی از این دلایل دستگیرش نمی شود.
کتاب قانون توانگری
ممکن است در سال‌های اخیر اطلاعات زیادی در زمینه‌ی تفکر مثبت و تفکر توانگر شنیده باشید، از لحاظ لغوی کلمه‌ی “توانگر” به معنی رشد کردن، موفقیت، کامیاب شدن و کسب نتایج رضایت‌بخش است.توانگری برای دستیابی به صلح، دوستی و آسایش در زندگی شما است. از نظر مردم تفکر توانگر معنای مختلفی دارد،اما معنی اصلی آن “قدرت و توانایی که رویاهایتان را به واقعیت تبدیل می‌کند” است. آن رویاها هر چیزی می‌تواند باشد مثل: افزایش سطح سلامتی و درمان بیماری، بهبود وضعیت مالی، داشتن یک زندگی شادتر، تحصیلات در سطح عالی، مسافرت رفتن و یا تجربه‌ی یک زندگی با اعتقادات والاتر.
کتاب چگونه باور درست و مثبت بسازیم
چگونه باور درست و مثبت داشته باشیم؟ یک باوری وجود دارد که مدام در ذهن ما تکرار می‌شود و این باور به ما می‌گوید که ما چه کسی هستیم. مشکل بعضی افراد این است که این باور موجود در ذهن آن‌ها منفی است و آن‌قدر در ذهنشان تکرار شده است که دیگر متوجه آن نمی‌شوند. یک چیزی مدام به آن‌ها می گوید که: «تو جذاب نیستی، با استعداد نیستی، شخصیت خوبی نداری اشتباهات زیادی مرتکب شده ای» و متعجب هستند که چرا احساس خوبی نسبت به خودشان ندارند. نمی‌دانند که به خاطر باورشان است. بعضی‌ها این باور از دوران کودکی در ذهنشان نقش بسته است. از وقتی که یکی به آن‌ها گفته است که تو باهوش نیستی، با استعداد نیستی، چیز زیادی نمی توانی بدست بیاوری.
رمز موفقیت این است که: باورهای گذشته را پاک کنید و باورهای جدیدی جایگزین کنید.